Pantau - Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), konsumsi garam per hari untuk orang dewasa adalah kurang dari 2.000 mg natrium atau setara dengan kurang dari 5 gram per hari.

Begini Cara Efektif Buang Kelebihan Garam dari Tubuh

"MSG telah lama digunakan sebagai penambah rasa umami, yang dapat meningkatkan cita rasa makanan tanpa perlu menambah banyak garam," kata Leony

Begini Cara Nikmati Makanan Sehat Tanpa Kelebihan Garam

body

Try Out KJP di Jakarta Timur Dorong Kesiapan UTBK dan Tingkatkan Mutu Pendidikan

TNI AL Kembangkan Kapal Selam Otonom Bersenjata Torpedo, Uji Coba Direncanakan Pekan Depan

UNRWA: 61 Juta Ton Puing Tutupi Sebagian Besar Wilayah Jalur Gaza, Krisis Kemanusiaan Memburuk

Kemkomdigi Dorong Kolaborasi Media Sosial dan Mainstream untuk Ciptakan Ekosistem Informasi Kredibel

Diancam Lewat WhatsApp, Gus Yazid Laporkan Teror terhadap Istri ke Polda Metro Jaya

header

https://www.pantau.com/nasional/300249/try-out-kjp-di-jakarta-timur-dorong-kesiapan-utbk-dan-tingkatkan-mutu-pendidikan

https://www.pantau.com/nasional/300109/polres-metro-jakarta-barat-bongkar-jaringan-narkoba-lintas-provinsi-ribuan-butir-ekstasi-dan-sabu-disita-di-medan

Polres Metro Jakarta Barat Bongkar Jaringan Narkoba Lintas Provinsi, Ribuan Butir Ekstasi dan Sabu Disita di Medan

https://www.pantau.com/nasional/300016/jatim-dan-rusia-jajaki-kerja-sama-strategis-di-bidang-maritim-dan-pendidikan

Jatim dan Rusia Jajaki Kerja Sama Strategis di Bidang Maritim dan Pendidikan

https://www.pantau.com/sepakbola/299912/kalahkan-frankfurt-5-1-liverpool-akhiri-rentetan-kekalahan-dan-tunjukkan-kebangkitan

Kalahkan Frankfurt 5-1, Liverpool Akhiri Rentetan Kekalahan dan Tunjukkan Kebangkitan

https://www.pantau.com/nasional/299822/musnahkan-rokok-dan-miras-ilegal-senilai-rp28-miliar-kabupaten-bogor-tegaskan-komitmen-perangi-barang-kena-cukai-ilegal

Musnahkan Rokok dan Miras Ilegal Senilai Rp2,8 Miliar, Kabupaten Bogor Tegaskan Komitmen Perangi Barang Kena Cukai Ilegal

https://www.pantau.com/nasional/299706/akun-tiktok-palsu-tawarkan-umrah-gratis-kemenag-tegaskan-itu-hoaks-dan-penipuan

Akun TikTok Palsu Tawarkan Umrah Gratis, Kemenag Tegaskan Itu Hoaks dan Penipuan

https://www.pantau.com/nasional/299590/pemprov-dki-siapkan-revitalisasi-kota-tua-sejalan-dengan-konsep-tod

Pemprov DKI Siapkan Revitalisasi Kota Tua Sejalan dengan Konsep TOD

https://www.pantau.com/nasional/299477/prabowo-resmi-umumkan-pembangunan-tanggul-laut-raksasa-sepanjang-535-km-di-pantura-untuk-lindungi-50-juta-penduduk

Prabowo Resmi Umumkan Pembangunan Tanggul Laut Raksasa Sepanjang 535 Km di Pantura untuk Lindungi 50 Juta Penduduk

https://www.pantau.com/nasional/299358/9-siswa-sd-di-pamekasan-diduga-keracunan-makanan-program-mbg-dinkes-kirim-sampel-ke-laboratorium

9 Siswa SD di Pamekasan Diduga Keracunan Makanan Program MBG, Dinkes Kirim Sampel ke Laboratorium

https://www.pantau.com/nasional/299227/presiden-prabowo-gelar-sidang-kabinet-paripurna-untuk-evaluasi-satu-tahun-pemerintahan

Konsumsi garam

Begini Cara Efektif Buang Kelebihan Garam dari Tubuh

Begini Cara Nikmati Makanan Sehat Tanpa Kelebihan Garam

Pilihan Redaksi

Terpopuler